Ciao siamo Luisa e Daniela, e ti diamo il benvenuto in Nuage.
Le giornate che si allungano segnalano il riavvicinarsi della Primavera e, per preparare i capelli al meglio, pronti all'arrivo della bella stagione, bisogna cominciare da subito!
Per capire insieme come aiutarli, ripercorriamo un po' le fasi appena trascorse: anche i nostri capelli, come ormai sappiamo, vivono la ciclicità condizionata dal nostro stile di vita.
In Autunno le nostre inconsapevoli abitudini quotidiane, o la nostra noncuranza del cambiamento stagionale, possono avercene fatti molti di più del necessario: giorni disperati, capelli ovunque, vita disordinata.
In Inverno è importante e consigliato fare attenzione ai grandi sbalzi di temperatura, dai luoghi troppo caldi e umidi rispetto all'esterno allo sfregamento di cuffie, al calore che si crea durante le prolungate ore sui cuscini.
Particolare attenzione abbiamo prestato al picco di influenze e l'utilizzo di medicinali.
Ora il tempo ballerino non fa che ricordarcelo: siamo in piena Primavera.
Come la vivono i nostri capelli? Se nei passati mesi non ti sei accorta della loro perdita quotidiana, niente panico! Farsi prendere da un'ansiosa corsa ai ripari, per qualche capello in più trovato sulla spazzola o sulla federa del letto, é spesso controproducente. Durante le stagioni intermedie, come la primavera, vi é un normale ricambio dei capelli: nella fase TELOGEN, ossia di fine vita, quelli vecchi "muoiono ", mentre contemporaneamente i nuovi capelli crescono all'interno del Follicolo Pilifero.
Questa più evidente caduta è determinata è determinata anche dalla TOSSICITÀ ristagnata nei follicoli e sulla cute, a causa di influenze e medicinali che, come collanti l'hanno trattenuta. Non è tanto importante quanti capelli cadono al giorno, bensì quanti questi sono in proporzione al totale.
Sii consapevole che per ogni capello caduto, se tutto l'apparato pelle-cuoio capelluto è in salute, ve né uno pronto a ricrescere!
È tempo di rinnovamento.
La primavera è un periodo di transizione, cambiamenti e ricambi. Oltre a manifestare un'eccessiva caduta, i capelli in questa stagione possono risultare più spenti. Il ricambio stagionale comporta infatti altre due conseguenze: agenti atmosferici molto aggressivi e una variazione di alimentazione.
Pioggia e umidità li increspano: la bassa pressione imprigiona e trasporta lo smog, che viene così assorbito dai capelli, conferendo loro quell'effetto piatto e opaco; le polveri sottili si depositano sulla cute e pelle contribuendo alla creazione di radicali liberi. L'aumento della luce e delle temperature a fine primavera inoltre trasformano la tossicità in stress ossidativo per le cellule della nostra epidermide.
Gli esperti lo definiscono "un'alterazione dell'equilibrio tra la formazione e l'eliminazione delle sostanze ossidanti fisiologicamente prodotte nel nostro organismo".
Detta in parole semplici, produciamo e assorbiamo più radicali liberi di quanti ne tamponiamo o eliminiamo. Questi possono formarsi in misura minore o maggiore in base alle nostre scelte. Proprio per questo la consapevolezza del proprio stile di vita farà la differenza nella nostra bellezza.
PERCHÈ LO STRESS OSSIDATIVO SULLA PELLE CI INVECCHIA E IMBRUTTISCE, CREANDO CAPELLI FRAGILI E SFIBRATI?
I motivi della comparsa dello stress ossidativo sono correlati prevalentemente a comportamenti scorretti o a stili di vita che fanno crescere la produzione dei radicali liberi nell'organismo, finché quest'ultimo non riesce più a smaltirli. Tra i fattori che ne determinano l'aumento, ecco l'elenco dei maggiori responsabili:
Disidratazione
Esposizione prolungata e senza filtro protettivo ai raggi solari
Fumo di sigaretta
Esposizione a radiazioni ionizzanti
Dieta povera di frutta e verdura
Predisposizione genetica
Patologie metaboliche, come diabete, contrappeso e obesità
Abuso di alcol
Eccesso di attività fisica (specialmente aerobica)
Danno mitocondriale
Esposizione a sostanze chimiche
Invecchiamento cutaneo, problemi al capello
Psoriasi
Entrando in campo medico, una miriade di patologie possono essere con-causate dallo stress ossidativo: infertilità, fibromialgia, patologie cardiovascolari, malattie neurodegenerative, steatosi epatica, osteoporosi, vitiligine, tumori disturbi alla tiroide.
QUINDI QUALI SONO LE INFORMAZIONI IMPORTANTI DA COMPRENDERE PER MODIFICARE IN MODO INTELLIGENTE LE NOSTRE CONSUETUDINI?
La soluzione più semplice per combattere i radicali liberi e l'invecchiamento è mantenere il corpo e la pelle idratati; troppo spesso siamo condizionati da una cultura superficiale, interessata e deviata, col risultato di una pelle che invecchia prima, capelli sempre più fragili e assottigliati. È importante invece acquisire una consapevolezza delle cause profonde di ogni fenomeno per ottenere bellezza e benessere attraverso la salute della pelle, della cute e del nostro organismo.
La prima abitudine da cambiare è evitare l'acqua in bottiglia: sappi che se stai bevendo acqua in bottiglia, di qualsiasi marca, stai sostituendo l'acqua del tuo organismo con acqua morta.
Per questo motivo noi di Salone Nuage abbiamo scelto e consigliamo acqua.
Ti consigliamo acqua REVILIFE ricca di ossigeno, combatte l'ossidazione cellulare aiutando a neutralizzare i radicali liberi nel corpo responsabili dell'invecchiamento. Creando una pelle più idratata e dall'aspetto più giovane. Perché l'acqua fresca, pura, proveniente da un torrente di montagna è piena di vitalità, specialmente se questa ha percorso un tratto di rocce vulcaniche che sono altamente paramagnetiche; l'acqua trattata REVILIFE è simile, quindi viva.
In secondo luogo, siccome le ricerche biologiche più recenti hanno azzardato la differenza tra cuoio capelluto e pelle (il CUOIO CAPELLUTO costituisce infatti il prolungamento della pelle del viso, con le stesse caratteristiche e alterazioni), va da sé che è dalla pelle stessa che nasce la qualità migliore dei capelli. A tal proposito non mi stancherò mai di ribadire: LA PELLE É UNA ZONA DI FRONTIERA E SCAMBIO DI SOSTANZE CHE ENTRANO ED ESCONO IN CONTINUAZIONE lasciando traccia e informazioni nelle nostre cellule.
Costituisce una vera e propria porta di entrata al nostro organismo tutto ciò che applichiamo anche in minima parte, entra.
Se questo accesso viene occluso dalla tossicità si creano disordini e il nostro corpo passa a dialogare con noi lasciando evidenti segnali di disconnessione.
In senso uguale e contrario, la pelle vale anche come porta di uscita: insieme a intestino e reni ha il compito di eliminare ed espellere la tossicità acida prodotta dal nostro corpo. Il passaggio, lo scambio e la miscela di queste sostanze condiziona e influenza le nostre cellule, quindi i nostri follicoli e di conseguenza la vita del capello. Un'igiene non corretta può arrivare a causare il 98% delle alterazioni sul cuoio capelluto e sulla pelle: prodotti troppo aggressivi indeboliscono, disidratano, tolgono il mantello idrolipidico, sali minerali, vitamine e alterano la funzionalità del microbiota, imprescindibile protezione antibatterico.
Un rinnovamento consapevole parte quindi da un METODO di IGIENE capace di rimuovere e impedire l'assorbimento delle sostanze tossiche; prosegue la scelta DELL'ALIMENTAZIONE COME NUTRIMENTO e idratazione alle nostre cellule; si conclude gestendo in maniera proattiva LO STRESS DEI PENSIERI NEGATIVI e lavorando per creare buone relazioni.
Se ti fermi un attimo a riflettere puoi capire quanto sia fondamentale attivare abitudini che possano aiutare a salvaguardare la tua salute e la tua bellezza, evitando che alterazioni e tossicità le compromettano.
LA REALTA È CHE LA NOSTRA BELLEZZA E IL NOSTRO BENESSERE SONO CREATI DAL NOSTRO STILE DI VITA, inteso come tutto ciò che determina le scelte che facciamo (o che non facciamo) per il nostro benessere e la nostra salute: la cura della pelle, l'alimentazione, l'idratazione, l'attività fisica, la qualità dei pensieri, la qualità delle relazioni, la qualità del tempo libero.
ARMIAMOCI DI CONSAPEVOLEZZA E, SOPRATUTTO IN PRIMAVERA, COMBATTIAMO! PERCHÉ VOGLIAMO CAPELLI SANI, FORTI, BELLI E VITALI .
Opmerkingen